Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 19,75g | Prot: 57,65g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Telur Rebus, Brokoli. Almuerzo: Bakpao, Saori Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Saus Teriyaki, Ikan Tenggiri. Cena: Siomay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pare, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veni Alfiana
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