Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 98,62g | Carbh: 76,77g.
Desayuno: 黑咖啡, Japanese Pink Eggs 福稻亭 Japan eggs 日本雞蛋. Almuerzo: Starbucks Caffe Latte, 乾烤杏仁(無鹽), 西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等質量), Bunny Luv Baby Carrot, 西蘭花, 水晶粉皮 水晶粉皮. Cena: 魷魚, 蘿蔔, 牛筋, 豬皮, 香菇, 空心菜. Pasa Bocas / Otros: 鮮奶茶, 燒仙草. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de sausuenshing
|