Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 46,92g | Carbh: 14,33g.
Almuerzo: Divella Passata de Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão de Abobrinha. Cena: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, CCGL Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis7880
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