|
Медленными но верными шагами,притаившегося орангутанга,мой годами наеденный вес наконец соизволил ползти вниз,и это не может не радовать.Всем стройных ляшечек и вкусных вкусяшечек !!!
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 37,04g | Prot: 43,21g | Carbh: 84,93g.
Desayuno: Фермер-Центр.Рф Биойогурт 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Арахисовая Паста, Сметана 20%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|