Diario de lnaiads, 30 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2019:
1226 kcal Grasa: 29,08g | Prot: 40,78g | Carbh: 202,45g.   Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Milho, Banana Prata, Morangos, Melancia. Almuerzo: Fini Marshmallow, DuPrata Bananinha + Chocolate Zero. Cena: Abóbora Cabotia, Yoki Trigo em Grão, Subway Cebola, Grão-de-Bico, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Padaria Sonho Recheado de Creme, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface Americana, Requeijão, Pullman Pão de Milho . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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