Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 108,69g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Veggie Tag (Aldi) Enchido Vegetariano com Pepino, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Sete Cidades Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar . Almuerzo: Sushi, Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi Filadélfia, Sashimi de Atum, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sashimi de Salmão, Rolos California, Sushi de Salmão. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Ovo Escalfado, Continente Ervilhas Cozidas . Pasa Bocas / Otros: Golden Bridge Barritas Cereais Chocolate Negro, Amêndoas, Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita.carmello
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