Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 58,88g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Молочная Ферма Творог 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лента Сыр Российский 50%. Almuerzo: Greenfield Чай Ginger Red, Котлеты 3.0.1, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лаваш Тонкий, Помидоры, Лента Сыр Российский 50%, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Rich Вишневый Сок. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de novoselceva
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