Diario de nastya_wrkout, 30 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2019:
1469 kcal Grasa: 63,16g | Prot: 97,45g | Carbh: 133,51g.   Desayuno: Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Звенигора Творог 5%, АТБ Банан. Cena: Картофельное Пюре, Тилапия, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Castelli Рикотта, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы, Авокадо. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya_wrkout


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.