Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 70,78g | Prot: 107,06g | Carbh: 126,08g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Омлет или Яичница с Овощами, Акватория Печень Минтая Натуральная, Белый Хлеб. Almuerzo: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Ржаные, Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|