Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 67,91g | Prot: 243,80g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: 티오피 스위트아메리카노 (275ml), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, Rule1, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마. Almuerzo: 내장탕. Cena: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Pasa Bocas / Otros: Rule1, 귤, Rule1, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, Rule1. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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