Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 106,71g | Carbh: 306,88g.
Desayuno: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 이마트 오트밀. Almuerzo: 투썸플레이스 키위바나나주스, 소와나무 쿨피스 복숭아, 롯데햄 미니 돈까스, 밥. Cena: 청정원 버섯크림 리조또, 샐러드파스타. Pasa Bocas / Otros: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 머슬팜 컴뱃100%웨이. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de designbaek
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