Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 67,90g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: Bionova Инулин , Песочное Печенье, Голубика, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог, Грецкие Орехи. Almuerzo: Crispy Sticks Veg, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Козий Сыр (Полумягкий). Cena: Kwarg Prot, Сыр Горгонзола, Салат Овощной, Гренки Домашние, Шпинат Сливки, Crispy Sticks Veg. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Салат Овощной. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de photoenix
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