Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 34,63g | Carbh: 95,04g.
Desayuno: Tomato Relish, Boiled Egg, Toasted White Bread , Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Sushi, Sushi with Vegetables, Salmon Sushi, Pick n Pay Salmon Roses . Cena: Woolworths Tomato & Onion Mix, SPAR Baby Marrow. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Jelly Domes. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Step - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calenleroux
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