Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 83,28g | Carbh: 123,39g.
Desayuno: Яичница с Помидорами. Almuerzo: Болгарский Перец, Гречка с Мясом, Кетчуп. Cena: Щи, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Кофе, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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