Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 105,27g | Prot: 110,70g | Carbh: 35,17g.
Desayuno: Celeiro Óleo de Coco, Abatanado, Continente Frutos Vermelhos Congelados, Keto bread. Almuerzo: Koala Óleo de Coco, Brócolos, Pernil de Porco Assado, Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Terra Nostra Manteiga. Cena: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vinho Tinto de Mesa, Chucrute Cozido, Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacau Puro, Quamtrax Nutrition Collagen, Continente Iogurte Grego Natural, Bomba de amendoim e chocolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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