Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 124,64g | Carbh: 194,58g.
Desayuno: Clementin, Chokladboll, Proviva Hallon Granatäpple, Kassler, Flora Mjölkfri, Södervidinge Surdegsbröd. Almuerzo: Wokade Grönsaker, Kranvatten, ICA Basic Lingonsylt, Stekt Fläsk, Raggmunk. Cena: ICA Tonfisk i Vatten, Allerum Herrgård Ost, Heineken Alkoholfri Öl, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith-Äpplen. más...
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3435 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Boouuii
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