Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 66,32g | Carbh: 43,35g.
Desayuno: Milbona Greek Style Yoghurt, ICA Hallon Frysta. Almuerzo: Kokt Ägg, Milbona Greek Style Yogurt 10%, Tonfisk i Olja (på Burk). Cena: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Tomater, Broccoli, ICA Färsk Laxfilé, Vispgrädde. Pasa Bocas / Otros: Wästgöta kloster Munkens Cheddar, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Grönt Äpple. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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