Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 118,20g | Prot: 86,47g | Carbh: 29,21g.
Desayuno: Café, Té Rojo. Almuerzo: Aguacate, Filete de Ternera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ybarra Mayonesa, Clara de Huevo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Caldo de Carne, Pan de coco keto, Vinagre. Cena: Aceite de Oliva, Alipende Lechuga Romana , Chipirones Plancha, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Semillas de Chia. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Devasoniamanuel
|