Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 18,12g | Prot: 26,74g | Carbh: 67,28g.
Desayuno: Has No Gluten Free Date & Chia Bar, Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free, Tea with Milk. Almuerzo: Vegemite Vegemite, White Bread . Cena: Tomatoes, Mushrooms , Egg. Pasa Bocas / Otros: Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha , Tea with Skimmed Milk. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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