Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 90,35g | Carbh: 85,76g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Abacaxi, Max Titanium 2Hot. Almuerzo: Laranja Pêra, Agrião, Alface, Brócolis, Sadia Meio da Asa Tulipa, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Seara Apresuntado, Costela Bovina. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Canela, Italac Achocolatado Zero Açúcar, Molico Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DamarisBoldrinLopes
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