Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 51,62g | Prot: 78,16g | Carbh: 15,82g.
Desayuno: Café, Sadia Blanquet de Peru (20g), Scala Queijo Prato, Pão de Forma Low Carb. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface, Contra-filé Grelhado. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariahmeleche
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