Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 71,71g | Prot: 96,94g | Carbh: 60,76g.
Desayuno: Milka Extra Cocoa , Conad Noci Sgusciate, Soummam Yogurt , Meloni Gialli. Almuerzo: Lindt Excellence Mild 70%Cocoa, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Parmigiano (in Pezzi), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Milka Extra Cocoa , Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: ProAction Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de domenicopietricola
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