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8 stone 8lb 8 oz
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 47,98g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Blueberries , Alpro Soya Vanilla Yoghurt, Tesco Strawberries. Almuerzo: Morrisons Free from Ancient Grain Cob, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Red Pepper, Yellow Sweet Peppers . Cena: Morrisons Free from Cod Fillet Fishcskes, Birds Eye Frozen Peas, Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Kale . Pasa Bocas / Otros: Smith's Chipsticks (17g), Chupa Chups Lollipop, Thorntons Treacle Toffee, Perkier Cacao & Cashew Quinoa Bar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SairThom
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