Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 134,50g | Carbh: 178,10g.
Desayuno: Thise Mejeri Ost, Hatting Fuldkorns Håndværkere, Arla Skummetmælk, Bodylab Protein Pulver. Almuerzo: Nestlé Quality Street. Cena: Fried Egg, Coop Broccoli Mix, Arla Skummetmælk, Levevis Fuldkorns Tortilla, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bodylab Protein Pulver, Arla Skummetmælk. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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