Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3079 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 166,72g | Carbh: 448,07g.
Desayuno: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almuerzo: Hero Barretta, Auchan Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale. Cena: Santa Lucia Ricotta Light, Nocciole, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Consilia Contorno Delicato, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Baule Volante Farina di Cocco , Banana, Parmareggio Fettine al Parmigiano Reggiano, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Novi Nero Nero 70%. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Novi Fondente Nero 72%, Hero Barretta. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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