Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 81,85g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Oululainen Reissumies, Tuorekurkku (Kuorineen), Lätta Mini 28%, Rainbow Keittokinkku, Kahvi, Maitokahvi. Almuerzo: Kahvi, Paistettu Kananmuna, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Valio Kevytmaito, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Atria Jauheliha 9,5%. Cena: Soijakastike, Paprika, Atria Perhetilan Broileri Fileesuikale Hunaja, Kaslink Kauraruoka Pippuri, Pauluns Superriisi. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Oululainen Reissumies, Lätta Mini 28%, Irtokarkki, Kahvi, Suklaakeksi. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lakkanen
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