Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 73,65g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Бахетле Сыр Голландский Лилипут , Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай, Камея Финики в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде, Мэри Вафли Мягкие . Almuerzo: Чай с Медом, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Суп Грибной. Cena: Чай, Виноград, Саянский Бройлер Пастрома. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкашин Колбаса Молочная, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
|
2284 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas y 45 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|