Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 63,25g | Prot: 143,39g | Carbh: 312,77g.
Desayuno: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Jabłko, Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Almuerzo: Jabłko, Nixe Tuńczyk Jednolity w Oleju Słonecznikowym , Wawel Krówka Mleczna. Cena: Sondey Herbatniki Kakaowe w Białej Czekoladzie, Lidl Świeży Sok Jabłkowy, Mandarynki , Udko z Kurczaka bez Skóry, Pietruszka Gotowana, Czaniecki Makaron , Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Delecta Duży Budyń Czekoladowy . más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de singleuser1984
|