Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
|
113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 101,77g | Prot: 124,64g | Carbh: 26,67g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|