Diario de Robsown, 27 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
2090 kcal Grasa: 63,40g | Prot: 90,51g | Carbh: 129,98g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Potato Bake, Beef Steak, White Bread , Jams and Preserves. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Castle Lite (Bottle). más...
8 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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