Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 82,41g | Carbh: 81,21g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Bordeaux, Knäckebrot, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Cena: Meica Putenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Tomatensaft. más...
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3987 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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