Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 48,68g | Carbh: 208,05g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat , Baguette. Cena: Pain Pita, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti, Carrefour Tortilla de Blé, Carrefour Chips Classic. Pasa Bocas / Otros: Haribo Dragibus . más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
bras - 10 minutos, escaliers - 1 hora, elliptique - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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