Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5129 kcal
|
Grasa: 184,63g | Prot: 241,37g | Carbh: 615,58g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Белый Хлеб, Ананас. Almuerzo: Банан, Морковь, Шоколад, Апельсиновый Сок, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бекон (Жареный), Диетические Продукты Паста Карбонара , Телятина Гриль, Соленые Крекеры, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|