Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 94,10g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Банан, Груша, Грецкие Орехи, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня , Протеин Saputo Whey Concentrate, Яготинське Молоко 2,6%. Almuerzo: Фрутинг Алоэ, Кофе Латте. Cena: Капуста, Авокадо, Люкс Чипсы с Сыром, Сметана 15%, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Ферма Сыр Плавленый Дружба, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Чернослив в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lienayet
|