Diario de tkacheva_pp, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
1483 kcal Grasa: 61,94g | Prot: 156,41g | Carbh: 71,81g.   Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Almuerzo: Mariso Тунец Натуральный, ЦВЕТНАЯ КАПУСТА с СЫРОМ Freshgreen. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Дикси Кабачок, Green Ray Фасоль Красная, Куриная Грудь Своя. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Летний Луг Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Tini Вино. más...
192 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.