Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 117,09g | Carbh: 153,66g.
Desayuno: Weetabix Original, Alpro Soya Sojajoghurt, Kresse, Ei, Nobis Roggenbrötchen. Almuerzo: Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Quinoa Gepufft, Patros Feta Leicht, Gelbe Paprika, Baby-Zucchini. Cena: Blumenkohlsuppe, Pellkartoffeln, Hirsch / Reh. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), PowerBar Protein Nut 2 . más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Schlittschuhlaufen - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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