Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 161,77g | Carbh: 136,90g.
Desayuno: Multipower 53% Protein Bar Berry Yoghurt Flavour, Body & Fit Casein Coockis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Crownfield Cornflakes, Bio Primo Macs Pulver, Bio Primo Curcuma Pulver, Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen. Almuerzo: Sweet Valley Kompott Cranberry-Rote-Früchte, Milbona Quark Magerstufe, Brot, Aldi Thunfisch, Ei, Eiklar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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