Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 81,44g | Prot: 96,84g | Carbh: 194,22g.
Desayuno: Глобино Сосиски Детские, Рудь Тесто Слоеное, Миндаль Орехи, Добрик Какао Темне, Хуторок Мука Пшеничная, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Provena Овсяные Хлопья Без Глютена, Egg, Milka Milka Oreo. Almuerzo: Мой Медовик С Орехами. Cena: The Bridge Соевое Молоко, Red Sweet Pepper, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Olimp BCAA Xplode Powder, Milka Milka Oreo, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Семга Свежая Филе. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
силовые упражнения - 2 horas, орбитрек - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|