Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 68,44g | Carbh: 111,38g.
Desayuno: Яичница с Помидорами. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Хлебец. Cena: Гречка с Мясом, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. más...
|
|
2459 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|