Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 60,65g | Prot: 54,61g | Carbh: 175,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Подсолнечное Масло, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Пышка Сайда Жареная в Яйце. Cena: Спаржа по-Корейски, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вино Красное Сухое, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Город Сыра Сыр Копченый . más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalipsa99
|