Diario de domenicopietricola, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
2186 kcal Grasa: 60,92g | Prot: 117,71g | Carbh: 290,83g.   Desayuno: WHY WHY Sport Perfect 100% Whey Chi Cacao, Dattero, Polenghi Latte UHT Intero, Banana, Avocado. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Swiss Dark Chocolate, Prosciutto Crudo, Zucca, Bonduelle Fagioli Cannellini, Scotti Riso Arborio . Cena: Lurisia Birra Normale, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Pedro Philadelphia, Avocado, ManuSol Miele Acacia, Dattero. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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