Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 86,14g | Prot: 107,48g | Carbh: 272,16g.
Desayuno: Яичница с Помидорами. Almuerzo: Хлебец, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Хлебец, Лента Салат Свекла с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кофе, Сахар, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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