Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 120,30g | Prot: 116,11g | Carbh: 28,83g.
Desayuno: Queijo Brie, Azeitonas Verdes, Ovo, Clara de Ovo, Vitafor MCT, Ducoco Leite de Coco. Almuerzo: Pasta de Amendoim, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ducoco Leite de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Brie, Ovo. Cena: Copra Farinha de Coco (10g), Peito de Frango, Queijo Brie, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ducoco Leite de Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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1605 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielleHelt
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