Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 38,45g | Carbh: 32,67g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café (Infusão). Almuerzo: Guacamole, Salada de Folhas, Subway Cebola, Subway Tomate, Couve Manteiga Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis. Cena: Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adna.santos
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