Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 117,51g | Prot: 123,45g | Carbh: 18,02g.
Desayuno: White Mushrooms (Stir-Fried) , Freshpak Rooibos, Cheddar Cheese, Lifematrix MCT Oil, Butter (Salted), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Cena: Nando's Peri Spinach (Regular), Nando's Half Chicken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de edikotope
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