Diario de jeapie, 25 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:

1169 kcal

Grasa: 44,80g | Prot: 74,65g | Carbh: 83,25g. Desayuno: Café, Myrtilles, Époisses, Baguette. Almuerzo: Leffe Blonde, Chou-Fleur, Steak de Bœuf. más...

2208 kcal

Ejercicio: Vélo d’appart. - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Bon courage il faut perseverer 💪

25 oct. 19 por el miembro: madameOuka


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