Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 27,78g | Prot: 57,62g | Carbh: 197,23g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Maydanoz, Hurma, Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Salatalık. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Mercimek Çorbası, Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş), Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Cennet Meyvesi, Hurma, Siyah Üzüm, Salatalık, Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sengulty
|