Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2432 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 112,15g | Carbh: 277,47g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Кофе. Cena: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Мёд, Хлеб Черный, Хачапури, Хинкали, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|