Diario de 10637820, 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
2669 kcal Grasa: 106,13g | Prot: 163,54g | Carbh: 230,27g.   Desayuno: Alnatura Kürbiskerne , Rapunzel Weißes Tahin, Äpfel, Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kölln Haferflocken. Cena: Taifun Black Forest Tofu, REWE Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Vegan Protein 3K, Alnatura Erdnuss Mus, Vegetarisch Lecker Veggie Frikadellen, Rama Margarine, Wasa Knäckebrot Mjölk. más...
3505 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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