Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 78,40g | Prot: 114,05g | Carbh: 113,56g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Армянский. Almuerzo: Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Сулугуни. Cena: Свинина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаSoko
|